Info
Ten blog rowerowy prowadzi aniadb z miasteczka Warszawa - Ursynów.
Mam przejechane 4907.68 kilometrów w tym 719.29 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.09 km/h. Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Maj7 - 0
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 3
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 3
- 2011, Maj15 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec1 - 2
- 2011, Luty4 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec7 - 1
- 2010, Czerwiec7 - 1
- 2010, Maj5 - 4
Dane wyjazdu:
11.63 km
10.00 km teren
00:54 h
12.92 km/h:
Maks. pr.:27.67 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube
Las zimą
Niedziela, 12 grudnia 2010 · dodano: 13.02.2011 | Komentarze 0
Wypad z Norbertem do lasu. Zimo lecz niezmiernie przyjemnie ;)Dane wyjazdu:
18.62 km
0.00 km teren
00:45 h
24.83 km/h:
Maks. pr.:38.69 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube
Kłobucka
Środa, 3 listopada 2010 · dodano: 13.02.2011 | Komentarze 0
Odwiedziny Norberta w pracy.Dane wyjazdu:
57.06 km
1.00 km teren
03:06 h
18.41 km/h:
Maks. pr.:39.70 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube
Bemowo - Maja Włoszczowska
Niedziela, 17 października 2010 · dodano: 13.02.2011 | Komentarze 0
Wspólnie ze znajomymi pojechaliśmy na Bemowo, gdzie odbywała się akcja "Polska na Rowery". Gościem specjalnym była Majka :)Dane wyjazdu:
18.85 km
8.00 km teren
00:54 h
20.94 km/h:
Maks. pr.:32.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube
Las, Górka Kopa Cwila
Piątek, 15 października 2010 · dodano: 13.02.2011 | Komentarze 0
Z braku laku poszłam pokręcić.Dane wyjazdu:
33.33 km
0.00 km teren
01:50 h
18.18 km/h:
Maks. pr.:33.37 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube
NR spontan
Wtorek, 12 października 2010 · dodano: 15.10.2010 | Komentarze 0
Pokręciliśmy ze znajomymi po mieście, potem skoczyliśmy na piwko. Powrót metrem.Dane wyjazdu:
86.06 km
13.00 km teren
04:47 h
17.99 km/h:
Maks. pr.:39.36 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube
Kabaty-Kampinos-Kabaty
Niedziela, 10 października 2010 · dodano: 11.10.2010 | Komentarze 0
Piękna, słoneczna jesień.. Trzeba było to wykorzystać. W tym celu udaliśmy się z Norbertem do Kampinosu. Pogoda fantastyczna! W lesie cieplutko, zero wiatru, a do tego zapach liści i mchu.. cudownie :)) Wyprawa nam się nieco przedłużyła, a powrót był już nieco chłodniejszy. Super wypad, brakowało mi tego!Dane wyjazdu:
22.24 km
0.00 km teren
01:14 h
18.03 km/h:
Maks. pr.:34.59 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube
Okolice Wilanowa
Sobota, 9 października 2010 · dodano: 11.10.2010 | Komentarze 0
Krótka wycieczka w tamte rejony. Niestety wieczorem temperatura spada już dwukrotnie. 6 stopni na plusie, palce u stóp kostnieją. Było ziiimno.Dane wyjazdu:
16.12 km
1.20 km teren
00:55 h
17.59 km/h:
Maks. pr.:30.93 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube
Tężnia w Konstancinie
Środa, 22 września 2010 · dodano: 11.10.2010 | Komentarze 0
Wybraliśmy się z Norbim na krótką przejażdżkę. Wracając 'skrótem' wpakowaliśmy się w niezłe chaszcze. ;)Dane wyjazdu:
17.70 km
15.50 km teren
00:54 h
19.67 km/h:
Maks. pr.:30.93 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Kręcenie po lasku
Środa, 8 września 2010 · dodano: 08.09.2010 | Komentarze 0
Robiąc sobie przerwę w domowych porządkach i wykorzystując to, że pogoda zrobiła się w końcu inna niż deszczowa wyskoczyłam zaczerpnąć świeżego powietrza. Pokręciłam trochę po lesie. Pogoda jesienna, czuć w powietrzu chłodny wiatr, a słońce nie grzeje już tak jak kilka tygodni temu. W terenie pełno błota po tygodniowych opadach, a jazda w takich warunkach jest niezłą odskocznią od miesięcznego lenistwa. Trasa krótka, ale wystarczająca, aby zmobilizować mnie do dalszej pracy i porządków:)Dane wyjazdu:
26.16 km
0.00 km teren
01:12 h
21.80 km/h:
Maks. pr.:38.37 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube